Причины и факторы риска болезни Альцгеймера

Генетика, однако, не единственный фактор, вовлеченный в ее развитие. Возраст, например, является самым высоким фактором риска болезни Альцгеймера. Оба эти фактора являются неизбежными; однако наука показала, что существуют и другие факторы, которые не являются неизбежными и которые находятся в наших руках:

Поэтому важно защищать голову (например, при езде на мотоцикле или велосипеде) и соблюдать меры предосторожности при езде на любом транспортном средстве.

Было показано, что наличие определенных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые проблемы, диабет или ожирение, также может увеличить риск развития болезни Альцгеймера. Стиль жизни играет ключевую роль в этом отношении; курение и употребление некачественной пищи может оказать негативное влияние на нас.

Короче говоря, мы рекомендуем вам вести как можно более здоровый образ жизни. Постарайтесь контролировать уровень холестерина, вес и кровяное давление, заниматься физическими и умственными упражнениями как можно больше, питаться сбалансированной диетой и оставаться социально активным.